La Méthode Feldenkrais® est un système éducatif basé sur notre capacité à apprendre et à sentir tout au long de notre vie.  Elle s’appuie sur les mêmes processus sensori-moteurs qui organisent et entretiennent les fonctions du système nerveux chez le bébé et puis chez l’adulte.  

A travers des séquences de mouvements inhabituels et simples, la Méthode Feldenkrais® stimule le système nerveux à améliorer les interactions entre le cerveau et le corps.  Nous prenons conscience des limitations engendrées par nos habitudes de mouvements et pouvons ainsi améliorer notre fonctionnement et élargir nos possibilités d’action dans la vie. suite